身患癌症的人，大多都有这些不良习惯

总结了一下最近十年我们村里因为癌症去世的人，都与这些习惯和爱好息息相关。

1.对自家饮食不重视，比如常年使用的菜板很少彻底清洗，吃发霉的花生、玉米、坚果，里面的黄曲霉素，是强致癌物，会诱发肝癌，真正的病从口入。

2.酗酒，不是随便对付两钱或者半两，每顿饭必有酒，少则半斤，多则八两。不管谁劝都劝不住，个别一两个查出来是癌症，仍然要喝。

3.抽烟，一天两包打底，还爱抽焦油含量大的，说是得劲儿。走到哪儿烟灰缸里的烟屁股都堆成山，不管干啥，手里的烟不能断。走哪儿身上都是一股烟臭味儿，还满嘴的烟牙。

4.长期烫食（＞65℃），喝汤喝水都要滚烫的，吃火锅要刚出锅的，一口下去从嗓子烫到胃。说这样才好吃，常年这么烫，反复灼伤食管黏膜，黏膜反复修复增生，诱发食管癌，食道和胃能不出事？

5.长期熬夜、昼夜颠倒，晚上睡不着，白天睡得香。只要一躺上床，总感觉精神亢奋一样，翻来覆去的就是睡不着，一到早上或者中午就困得不行。

6.爱生闷气，在外边跟谁都笑呵呵的，一回家就跟自己过不去。家庭闹矛盾，他一个人坐那儿抽闷烟，一根接一根，也不说话。村里谁背后嘀咕他，他知道了也不吭，夜里翻来覆去睡不着。气不顺，火发不出来，全窝在五脏六腑里。

7.不体检，哪里痛了或者不舒服了，就喜欢硬扛，不进医院，也不听劝。村里就算组织免费体检也不去，嘴里还老实念叨着“天天查，没病也要查出病来。

我们村这十年走的这十多个，有差不多一半都是三十多到五十多的，有一个就比我大两岁。村里人一提起都是唉声叹气的，替他们不值，就更别说自己家里的亲人了。可什么该做什么不该做，只要是个正常人，他心里都是清楚的。但就是非要到那一天，自己才后悔，又是家里的顶梁柱，一家老小都指着。

你们身边有这样的人吗？希望大家看到能多多提醒下身边的人，劝回一个是一个。