自我设限，是你职业天花板的根源

他的回答让老王很震惊！

他说，他特别想，但考虑到以前自己运营的号都是十万加，如果自己做号，不能达到10万+怎么办？一下就没有了江湖地位……

老王明白了，很多人不敢迈出第一步，都是因为面子，担心失败。这些更是设限造成的。

还有一位职场朋友找老王咨询，说自己32岁了，没车没房还单身，感觉什么都不会，整天压力特别大，我该怎么办？

在老王和他深度聊完之后，发现他不是自己能力不行，而是不愿意迈出第一步，总担心自己做得不好，更担心失败了，被身边人嘲笑等等。

还有，在职场上，你有没有发现，当你和人交流或沟通时，他总是说“我不行”、“我不会”……

这些除了谦虚的成分外，绝大部分都是因为自我设限造成的。

老王认识一位93年的孩子，他每次和老王交流时，总喜欢说“我不行的”。老王比较无语，老王就告诉他，如果你下次再说你不行的话，就不要和我交流了。

老王用这样的激将法，使他改变了这一错误的做法。从此，他在和老王交流时，再也不说“我不行”之类的话语。“我不行”就是在自我心理暗示，更是自我心理设限。

为什么很多职场人会出现自我设限的事情呢？

老王认为，总是被别人否定，再加上自己否定自己，就有了自我设限，这也是很多职场人职业天花板的根源。

到底什么是自我设限呢？

根据百度百科的解释：

“自我设限”就是在自己的心里面默认了一个“高度”，这个“心理高度”常常暗示自己：这么多困难，我不可能做到的，成功机会几乎是零。想成功那是不可能的！

“心理高度”是人无法取得成就的重要原因之一。它是一块巨石、顽石，在人生及事业成长道路上，阻碍着人们前进。

老王认为，自我设限是指一个人为了逃避可能产生的失败，给自己设置一个障碍使自己无法完成此事，并将这个自己设置的障碍作为自己不成功的归因。

比如自己的业绩不好，你为了自己的面子不会说自己的业绩不好，而是说我没有努力，如果我努力，我的业绩一定很好。这种是典型的低自尊行为。

不过老王建议，如果你遇到经常说：“如果我……我……”的人，请远离。

比如：

如果我有钱了，我就参加XX学习。

如果我有钱了，我就找老师做职业辅导。

如果我有钱了，我就创业。

如果我有钱了，我就……

我做得不好，不是因为我能力不行，而是因为我没想好，或者因为我没有安排好时间。

诸如此类整天活在自我假设的人比比皆是。

而且这些人还有个最大的心理问题就是见不得别人比自己好。如果别人做得比他好，他就会嫉妒别人，甚至在背后说风凉话等等。

心理学研究表明，自我设限极大影响了一个人在社会上的地位，因为你永远无法突破你常常暗示自己的“心理高度”。当你无法突破时，你的成功几率几乎为零。

自我设限产生的根源是什么呢？根据老王查阅的大量资料显示：

第一、自我否定是我自我设限的核心。

自我否定一部分是因为过分谦虚导致。为什么这么说呢？因为很多人在小时候没有被表扬过，基本上都是批评。当别人表扬自己的时候，感觉浑身不舒服。

正是小时候没有获得过表扬导致长大后很多人表扬自己时，总是过度谦虚。这种谦虚过度的行为就会自我心理暗示我不行我不配。

老王认为，所有的过度谦虚都是不自信的表现，也是心理自我否定的开始。

那么还有什么因素会导致自我设限呢？