暴雨过后必看！这7类食物一口都别碰
强台风暴雨易致水源、食物污染，增加肠道传染病风险。疾控提醒严防“病从口入”，暴雨后勿饮生水、不食被淹食物饮料，注意食物霉变。建议饮用烧开或瓶装水，保护水源，避免使用雨水清洗物品。(63 )人阅读时间：2026-08-13
吃药前少了这一步 不仅白吃还伤身
服用汤药需注意时间，补益类药宜饭前空腹服用以利吸收，对胃有刺激的药则饭后服用。早起服药前应先喝温开水，避免药液黏附影响吸收。错误习惯会降低药效甚至伤身，需遵医嘱调整。(50 )人阅读时间：2026-08-13
暑期野游慎防蚊虫 疾控专家提醒：涉水避“钩体”，陆上防“虫媒”
暑期溯溪露营需注意安全，警惕钩端螺旋体病（钩体病）。该病病原体在温暖潮湿水中存活，易通过被污染的水体传播，典型症状为高热、剧烈酸痛（尤其小腿）、结膜充血等。若出现症状，需立即就医并...(67 )人阅读时间：2026-08-13
ICU医生薄世宁：40岁，每个人都应该做一次防癌筛查
薄世宁主任医师强调40岁是防癌筛查关键节点，建议该年龄段进行防癌筛查。他指出多数晚期癌症前期无明显症状，癌症可防可筛，主动筛查是有效手段。他建议40岁起进行结肠镜、乳腺癌钼靶加超声...(156 )人阅读时间：2026-08-13
高温加剧蝉鸣噪声 专家：减少在群蝉聚集的树下长时间停留
每年夏天，蝉鸣声强高，可致听力损伤。雄性蝉鸣声达70至90分贝，群蝉齐鸣时噪声超85分贝，属高频噪声。长时间暴露可致听觉毛细胞损伤甚至坏死，引发耳鸣、听力下降，且无法再生。高温加剧...(178 )人阅读时间：2026-08-13
植物精油到底是什么？一文带你了解精油的香气世界
植物精油是植物浓缩的芳香物质，通过蒸馏或压榨提取，如薰衣草花穗、茶树枝叶或柑橘果皮，其中玫瑰精油需数千公斤花瓣才能萃取。精油香气各异，丰富多样，可轻松融入日常生活，带来清新惬意。(120 )人阅读时间：2026-08-12
装修过来人告诉你：实用为王，维护至上，拒绝华而不实的网红设计
装修应以实用和维护为主，避免华而不实的网红设计。许多人追求惊艳效果，投入大量预算却导致设计不实用、后期维护麻烦。房屋应服务于日常生活，而非拍照展示。实用性、维护性才是提升居住幸福感...(56 )人阅读时间：2026-08-12
装修真心话！6个华而不实的装修设计，颜值再高也别跟风
装修案例虽洋气，但实用是关键。多层吊顶压抑易积灰难打理；开放格易变杂物堆显凌乱；全屋墙布易发霉、难修补且贵。建议吊顶简洁，收纳多藏少露，墙布慎用，优先乳胶漆。(55 )人阅读时间：2026-08-12
一纸新规掀起“摘牌”行动 餐饮品牌靠什么说话？
费大厨辣椒炒肉门店更换标语，将“全国小炒肉大王”改为“精选黑猪肉，专业大厨炒”，全国200多家直营店同步行动。此举因民政部新规，禁止“头衔式”营销。新规要求社会组织评比需批准，原则...(139 )人阅读时间：2026-08-12
暑期儿童意外伤害并非“防不胜防”
暑期儿童意外伤害高发，意外伤害已成为我国儿童青少年死亡的首要原因。运动损伤最为常见，如骑行、轮滑等摔伤导致的擦伤和骨折占比高。医生强调防护措施的重要性，如佩戴护具，但家长和孩子的防...(163 )人阅读时间：2026-08-12
对照自查 警惕这4个信号可能不是普通头疼
头痛是普遍现象，但偏头痛是一种需预防控制的致残性疾病，女性发病率是男性的3-4倍，月经性偏头痛尤为严重。区分普通头痛与偏头痛可依据反复发作、持续时间长、疼痛特征及伴随症状。女性因激...(195 )人阅读时间：2026-08-12
警惕批量“预制娃”预留学习隐患
暑假“预制娃”现象流行，家长提前预习下学期内容，完成知识“预制”，开学后通过考试检验效果。此举源于学校预习指引和升学焦虑，反映家长抢跑心理和学业焦虑。(190 )人阅读时间：2026-08-12
从玄关开始就赢了！揭秘“自然静奢风”3个核心设计，照搬就高级
装修应注重实用与风格的平衡，以自然静奢风为例，通过弱化玄关隔断、通敞动线设计及LDK一体化布局，提升空间利用率与舒适度。减少硬隔断、利用材质过渡划分区域，实现光线空气自由流通，归家...(79 )人阅读时间：2026-08-12
第十四届中国抗癌协会肿瘤营养学大会在广西南宁举行
第十四届中国抗癌协会肿瘤营养学大会在南宁举行，由中国抗癌协会肿瘤营养专业委员会主办。大会以“传承、聚焦、创新”为主题，汇聚专家学者，围绕肿瘤营养学科建设、研究、实践等深入交流。会议...(105 )人阅读时间：2026-08-12
重装10个实用设计！踩坑后总结的装修干货，全是过日子的真实经验
装修前期规划不周会导致入住后诸多不便。文章提出10个实用设计建议，旨在优化家务动线、提升收纳与清洁效率。例如，将冰箱置于厨房、洗衣区增设操作台、灶台下方收纳低频厨具等，避免日常使用...(92 )人阅读时间：2026-08-12
