“今天总得有40°C了吧？”气象部门为啥还不预警？
近期中国多地持续高温闷热，华北、东北等地体感温度远高于预报温度。国家气候中心预计全国大部地区气温偏高、高温日数增多，其中部分区域湿度高，加剧闷热感。气象部门解释，预报温度指百叶箱中...(179 )人阅读时间：2026-08-07
近视600度冲上热搜：为什么它被称为眼睛的“风险临界值”？
近视600度被视为高度近视的临界值，主要因眼轴过度拉长导致眼球壁变薄，增加视网膜、脉络膜裂开的风险。世界卫生组织等机构均以此标准划分。超过600度，眼部病变及失明风险显著升高，近视...(104 )人阅读时间：2026-08-07
依赖AI定制高强度减肥方案？健康瘦身没有速成公式
成都一自媒体从业者因迷信AI高强度减肥方案，45天暴瘦40斤后突发昏迷，确诊多器官功能障碍综合征，险些丧命。AI减肥虽便捷，但方案通用化、无法适配个体差异，且易忽视健康风险。盲目跟...(92 )人阅读时间：2026-08-07
今日立秋，养生千万避开六大误区（附食补指南）
立秋养生以食补为主，推荐雪梨百合饮、菊花乌梅甘草饮、百玉润燥汤等养生茶，以及百合玉竹炖汤等家常汤，可清热润燥、润肺养阴。建议多吃清炖羊肉，强骨壮筋；牛肉强骨壮筋。注意羊肉性温，上火...(191 )人阅读时间：2026-08-07
暑热消减！全国睡眠舒适度地图出炉 看哪里气温适宜安心入眠
立秋节气首日，冷空气与台风“白海豚”助力多地暑热缓解，东北率先降温，华北、黄淮等地周末退出高温。中国天气网睡眠舒适度地图显示，中东部仍多闷热，但周末热区缩减，东北等地气温宜人，可安...(133 )人阅读时间：2026-08-07
突破地域限制 网络平台成多款新药首发渠道
近年来，网络平台成为多款新药的首发渠道，为患者提供了更便捷的购药途径。相比传统医院购药流程漫长、地域受限的问题，线上平台让患者能快速买到新药，尤其在三、四线城市和偏远地区优势明显。...(118 )人阅读时间：2026-08-07
立秋时节炖一盅百合木耳冬瓜汤——素淡藏清润 从容养阴津
立秋是二十四节气之一，标志着秋季的开始，但暑气未消，昼夜温差逐渐增大。此时应顺应时节，调理身体，炖百合木耳冬瓜汤等清淡食物以养阴津。立秋并非真正入秋，部分地区需到9月才凉爽，且可能...(147 )人阅读时间：2026-08-07
医生提醒：避免电话手表损伤孩子视力
儿童电话手表因使用距离过近、屏幕参数不友好（如高像素密度、强对比度、蓝光超标等）及无限制使用场景，易导致儿童视疲劳、视力下降、假性近视甚至真性近视。儿童眼球发育未成熟，近距离用眼和...(185 )人阅读时间：2026-08-07
网传深色蛋糕“添加大量色素”是真的吗 还能不能吃？
近日网传视频称深色蛋糕添加大量色素，引发食品安全担忧。专家和糕点师指出，正规做法使用黑可可粉、墨鱼汁或植物炭黑，色素用量极少，且国家有严格规定，大量添加既不经济也不安全。实际操作中...(84 )人阅读时间：2026-08-07
明天立秋早餐把鸡蛋换成它 嗓子润了、晚上睡踏实了
立秋将至，夏末秋初易燥火缠身，头晕口干、咽喉不适等症由体内津液耗损、阴虚火旺所致。专家建议早餐将鸡蛋换为鸭蛋以滋阴润燥，鸭蛋性凉味甘，可养阴生津、清虚火，尤其适合熬夜、上火、大病后...(186 )人阅读时间：2026-08-07
非遗“九针疗法”如何“针”服世界？山西中医人这样答
针灸作为全球接受度最高的中医疗法，已应用于百余国。山西“九针”作为非遗项目，包含磁圆针、火针等，用于治疗失眠、关节炎等。中医正通过现代科技如“结构针灸”验证原理，但生命科学复杂，验...(175 )人阅读时间：2026-08-07
三伏天里迎立秋 医生提醒四类人群防中暑
立秋时节仍处三伏天，暑热未消、秋燥渐生，中暑风险高。湖南省人民医院提醒，中暑需早识别、快行动。户外作业者、老年人、慢性病患者及婴幼儿是高危人群，尤其注意勿将婴幼儿单独留车内。急救需...(190 )人阅读时间：2026-08-07
樊嘉院士：中国肝癌治疗正转向“协同攻坚战”
中国肝癌患者确诊多为中晚期，生存率低，但治疗正转向多学科协同管理模式。结合AI与大数据的全程管理，有望实现慢病化。乙肝疫苗普及使病毒性肝癌下降，但代谢性肝病成为新风险。早期症状隐匿...(176 )人阅读时间：2026-08-07
吸管杯不拆=白洗！别让“喝水神器”变“细菌温床”
吸管杯因其复杂结构和长期潮湿环境，极易成为霉菌等微生物滋生的“重灾区”。即使每天冲洗，吸管内壁的弯折处和狭窄空间也难以彻底清洁干燥，导致细菌、霉菌积聚。此外，饮用时口腔内的细菌会回...(196 )人阅读时间：2026-08-07
“秋天的第一杯奶茶”怎么喝？湖南医生为秋日养生饮食划重点
立秋时节，湖南省卫生健康委员会建议养生茶饮需因人而异，湿热体质者宜选清利茶饮，脾胃虚弱者应避寒凉。推荐莲子百合茯苓茶、冬瓜薏米荷叶茶、玉竹麦冬甘草茶等温和茶饮，并建议无糖或少糖，可...(68 )人阅读时间：2026-08-07
