洗牙出血、牙缝变大、牙齿松动？ 那是你的口腔在“求救”

【健·生活】

目前维护口腔健康时, 最基础且最科学的预防性手段, 是定期龈上洁治, 也就是俗称的“洗牙”, 它不但可以有效清除日常刷牙没办法去除的牙结石以及牙菌斑, 进而预防牙龈炎、牙周炎等口腔问题, 而且还是修复缺损牙体、正畸治疗甚至口内手术前, 都不可或缺的准备工作。

然而, 众多的人对于洗牙所存在的误解那可是相当顽固且深厚的。于牙科诊室当中, 类似这样的种种疑虑以及抱怨, 几乎每一天都会频繁地上演着: “洗牙的时候, 牙龈竟然流出了好多的血, 这肯定是洗牙给洗坏了呀”, 除此之外, “洗完牙之后, 牙缝居然变大了, 牙齿也变得松动了, 感觉比之前的时候更加难看了, 往后呀还是不要再洗牙了吧”……

殊不知——

误区一：洗牙出血？

罪魁祸首是长期堆积的牙结石

对那些首次洗牙的人而言, 大概率会被所谓“血色口水”给吓到, 觉得要么是医生把牙齿洗出问题了, 要么是把牙龈弄破了。但实际上, 导致出血的真正原因, 乃是牙齿上面长期积攒下来的牙结石。

在健康的状貌情形之下, 牙龈所呈现出来的颜色是粉红色, 其边缘处显得微薄并且细碎, 呈现为如同环绕领口形状一般紧密依存粘合并联在牙齿的颈部位置, 质地坚固且有韧性, 具备良好的弹性。在正常的刷牙行为或者医生进行探诊检查这类状况的时候, 健康的牙龈组织是不会轻易地出现出血表现的情形的, 就算是在洗牙这一过程当中, 也几乎很难出现出血状况。

但要是平常刷牙敷衍了事, 或者长时间不洗牙, 细菌就会在牙齿跟牙龈相交接的地方“建立营地”, 从而形成牙菌斑, 菌斑当中的细菌持续矿化, 随着年月的累积就会形成坚硬、粗糙的牙结石。

牙结石自身坚硬且粗糙, 其表面附着着大量细菌以及它们的代谢毒素, 日复一日地对牙龈进行刺激, 这会致使牙龈长时间处于充血、水肿、发炎的状况。洗牙就好比给牙齿“搓澡”, 医生会运用超声波将牙结石震碎并冲走与菌斑, 在这个过程中难以避免地会触碰到那些已然红肿发炎的牙龈, 出血也就自然而然难以避免了。

只是, 这般出血大多属于暂时性的, 洗牙结束之后迅即便会止住。因而, 要是于洗牙之际出血, 无需惊惶。

要着重指出的是, 洗牙完毕后, 伴随局部炎症慢慢消退, 牙龈的血管脆性会渐渐降低, 再次洗牙的时候出血量常常会显著减少。所以说, 定期洗牙不但不会越洗越出血, 反倒成为助力牙龈恢复健康的“妙法”。

误区二：牙缝变大？

不是洗出来的而是原本就存在

有不少人数洗完牙后去照镜子, 会惊奇地发觉牙缝变宽了。在这个时候可千万不要赶忙去找医生理论！

在相邻的两颗牙齿之间, 朝着靠近牙根的方向, 有一个天然形成的楔状间隙。正常情形下, 此处会被健康的牙龈乳头填满, 可是, 要是长期没有认真地去清洁或者洗牙, 牙结石就会偷偷摸摸地在牙缝里堆积得像山一样高, 将原本该被牙龈占据的空间塞得严严实实, 致使人们误以为没有牙缝。洗牙之后, 这些“伪装成像牙肉那样”的牙结石被完全清除掉, 真实的牙缝就跟着显现出来了。这同样是洗完牙后, 好多人感觉牙缝变大的缘由。

若牙结石长时间对牙龈进行刺激, 就会引发慢性炎症, 炎症会渐渐朝着牙根方向蔓延开来, 进而侵蚀牙龈下面的牙槽骨。牙槽骨一旦出现吸收的情况, 牙龈就会跟着朝下方退缩出去, 于是牙根部分就暴露出来了, 那样牙缝自然而然就“变大”了。这个过程通常是悄无声息的, 等到察觉到的时候, 牙槽骨的缺失往往就已经比较严重了, 已经退缩之后的牙龈也没法再长到原来的位置上去了。所以说, 定期洗牙, 并且趁早把牙结石清除掉, 才能够遏制牙缝继续变大的趋势。要是由于惧怕牙缝变大进而拒绝洗牙, 那么牙周炎症就无法得到控制, 最终致使牙齿松动脱落, 这样才真正是得不偿失呢。

误区三：牙齿松动？

其实牙齿早就已经“生病了”

另有一些人于洗牙之后, 发觉牙齿略微有些松动, 甚至于后悔去洗牙了。这同样是牙科医生最为经常听闻的抱怨当中的一项。

然而, 真相常常出人意料, 牙齿产生松动, 并非是洗牙造成的, 而是牙齿此前已然患病, 只是之前被牙结石巧妙地给掩盖住罢了。

牙根与牙槽骨的关系, 能被想象成大树和土壤的关系, 我们是可以这样做的。坚硬致密的牙槽骨围绕在健康的牙根四周, 好比肥沃土壤里的大树深深扎根, 安稳得似泰山一般；牙结石等刺激造成牙槽骨受不断吸收, 犹如树根旁土壤渐少, 支撑力越来越弱, 大树也就愈发摇摇欲坠了。长期不洗牙的人, 口腔里松动的牙齿常常被周围堆积的牙结石以“夹板”形式固定住, 看起来很稳固, 实际上仅仅是暂时的假象罢了。洗牙把这副“夹板”清除掉了, 紧接着原本松动的牙齿就没了依托, 如此一来松动的真相才呈现出来了。要是为了维持牙齿不松动的那种虚假表象而拒绝洗牙, 那么, 牙周炎症就会持续地发展下去, 牙结石会接着去侵蚀牙槽骨, 牙齿松动的状况只会变得越发严重, 甚至最终会脱落掉。

综上, 要是一旦察觉到洗牙以后牙齿呈现出松动的状况, 正确的举措便是赶紧向医生通报, 接着由医生展开专业的评估, 以此判定是不是需要进行更进一步的牙周治疗操作。绝对不要由于心存畏惧直面现实从而不愿意就医, 以至于错过那最佳的治疗黄金时期。

误区四：牙本质敏感？

通常会在1~2周内自行缓解

洗牙之后, 吃个冰激凌用以庆祝一番, 谁能料到牙齿一下子涌起一阵酸痛, 就连热水都不敢去喝了……好多人为此发出抱怨这样讲: “洗牙过后牙齿反倒变得敏感起来, 这难道不是自己给自己找事儿做吗? “实际上来讲, 这仅仅只是牙齿的临时性不适应状况, 并不是永久性的损伤。

洗牙之后, 有部分牙位, 因为长久以来牙结石的刺激造成牙龈退缩, 使得牙颈部的牙本质暴露出来。牙本质里面布满了细小的牙本质小管, 冷热酸甜这类刺激能够经由这些小管快速传导至牙髓神经, 进而引发短暂的发酸、刺痛之感, 在医学上把这称作牙本质敏感。

比方来说, 牙结石与牙菌斑, 好似长时间裹在手上的“厚手套”, 将外界的冷热刺激全都阻拦在外。洗牙等同于把这个“厚手套”完全清除, 牙齿如同刚摘下手套的手, 骤然暴露在寒风之中, 难免会敏感。这种敏感一般会在1至2周内自行减轻, 无需过分忧虑。

在敏感期间，可以适当注意以下几点：

1.暂时避开过冷的食物, 避开过热的食物, 避开过酸的食物, 以及避免饮料, 以此将对牙齿的刺激进行减少。

2.可选用那种含有硝酸钾成分的抗敏感牙膏, 也能够拿来选用含有氟化亚锡成分的抗敏感牙膏, 这类牙膏有助于实现封闭牙本质小管这样一种作用，还能使得敏感症状得到缓解。

3.若敏感症状持续的时间超过了两周, 或者出现了明显加重的情况, 那么建议要及时去就医, 以此来排除掉其他的口腔问题。